2017-04-13から1日間の記事一覧

夜練

18時に帰って来れるので夜練を。 石森山へ。 4本やって足がいっぱいになる。 3月はじめのころよりはましになってきた。 夜はDHバーは危険だからなー。 土日にみっちり走りましょ。