2017/09/29朝練

久々の朝練。かなりの冷え込みで足先がヤバい。

性懲りもなく楕円に変えたが、2週間乗ってダメならやめよう。

海岸線から四倉へ、この間教えてもらった大野の方のコースに行ってみる。朝練で使うのは初めてだから時間配分がわからん。


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防寒着も考えないといけないな。