2017/10/03夜練

いわきクリテの後、渡辺プロが言ってた言葉が引っ掛かってる。色々な要素が別々に入ってきて、それがひとつになりそう。渡辺プロの言葉、スクワット、カンチェラーラ、引き上げ、膝の抜き方・・・。まだ確立できてないけど何かがつかめそう。ただ、その方向性があっているかはわからない。このあともレースが続く中でペダリングを変えるのは良くない。しかし、自分の中のペダリング観が大きく変わるほどの衝撃だった。特に登りでは

要検討。