2017/10/12ローラー

雨が降る予報だったのでローラー。

いのうえかずおさんのハルヒルの動画を見ながら。自分なら50分かかるのに速すぎて、アップしてたらすぐ終わってしまった。

パワーもケイデンスも心拍も見ないで回す。この方が集中できる気がする。

実走では問題ないが、ローラーだとTNKの血流が止まる。仕方がないので座り方を変えて乗るのでポジションが変わって微妙な感じ・・・去年は結構問題なくやってたような気がするけどどういうポジションだったのか忘れた。冬はその辺のポジションも考えてセッティングしてみるか~?でも本末転倒だよね。