2018/02/03 サタアリ

前日は飲み会だったが6:25に起床。金曜日に降った雪はほとんど解けているが、安全のために花見山はカット。高専から好間までまっすぐ行って久ノ浜周回を追加することに。

 

エネルギー十分だからか調子がよく感じる、水石山34分相当の感触。今は凍結してるだろうから行けないけど。

 

諏訪神社SPは先頭から入って長めにもがくが、最後にCADD10さんに差される。柳生の登りでアディクト君の後ろについて観察。さすがにターマックさんのペースがきつそうだが千切れずに耐えてる。まあこの距離で千切れてたらレース出来んが。CADD10さんがピークに向けて飛んで行ったが、アディクト君とターマックさんの反応を見てから踏んで高速の下でキャッチ。下って四倉セブンへ。左回りがいいと思うが、流れで右回り。始めはローテするが、アンカーさんが強くてなかなかの強度。早々に一人千切れ、もう一人千切れ・・・、ターマックさんと3人になる。もしここにストライカーさんがいたら地獄になっていただろう。でも、普段の単独トレで地獄を感じないのは強度不足?

久ノ浜周回はバイパスとつながってしまったので東側の交通量が多い。登りの強度はコントロールしないと周回“練習”にならないな。“トレーニング”には良し。

 

新舞子でスプリントしたら後輪浮いた。ハンドルに体重乗ったのと踏みが急すぎた?後ろから見ていた人をビビらせてスミマセン。

 

カロリー消費のためもう少し乗りたい。なんとなく白水経由で湯ノ岳方向へ。一応登ってみたが5分300Wで辛くなって踏みやめ。ま、まぁすでに80kmくらい走ってるし・・・。どうやら上のほうは凍結で走れなかったらしい。危機察知スキルを発動し凍結に至る前にやめたった()。

 

家帰ってログ上げたら99.9㎞だった。おしい!