2018/04/03 朝練新舞子TT

昨日は起きれなかったわ^^

まあTSB-19だったから休養日ともいえる^^;

 

昨夜は久々にワインを。デイリーだけど、おいしいのに出会えると嬉しくなるよね。

 

TTバイクのトールキャップ(?)を交換してハンドルDHバーを前に出して干渉を回避。

もっと下げたかったらDHバーと一体型のハンドルか、ステム伸ばすしかないけど、今ついてるステムは110㎜のはずだからこれ以上のはなかなかない。

身長が低いと理想のポジションに近づくのも一苦労。短足チビTTer受難。

 

 

TTバイクで新舞子の工事区間まで。

 

どうにもペダルに力がかからない。途中でサドルを5㎜前に出したらけっこういい感じ。

 

スタートして何となく、背中を伸ばさずおなかをぎゅーっと縮めて力を入れる。なんかパワー出る。

これを意識しながら走るが、朝の割には出力高い。前日ワイン飲んだからかな~。

しかし10㎞やるには突っ込みすぎてる。だんだん垂れてきて8分くらいでやめたくなる。何とか11分やって踏みやめ。

 

一本を長くするか、もう一本8~10分できる時間を作りたい。短いけど大國魂神社TTもいいかも。