2018/07/21 土 夕方二部練赤井岳

涼しい夕方に二部練だ~、と思ったけど普通に蒸し暑いし汗だく。

 

朝のサタアリ練終わってから家でぐたぐだしたり出掛けたり昼寝したりしたら16:30になってた・・・。起きてすぐに動き出せないのは朝でも昼でも同じだということがわかった()

 

気合いを振り絞って準備して水石山へ。鳥海山HCもあるからやらねばと思ってね。

朝考えたポジションを試すために少しセッティングをいじってから。なるほど、道中の平坦はけっこういい。エアロが利いて平坦有利!とかではなく、パワーを出し続けるにあたって筋肉の痛みの感触がいい。

 

いつものところから計測始める。パワーが高く出るというよりは、やはり痛みなく出るという感じ。

汗が滝のように出る。辛くはないのに踏めなくなってくる。いや、辛いのか。

「朝練やってるし・・・」というメンタルで上り始めたから気持ちが切れそう。もういいか、となって踏み止め。なんで全開で突っ込んでいったんや・・・。これじゃトレーニングの意味ないよと思いながらも一応赤井岳まで行って帰る。

 

まあ、踏みかたとかポジションの確認も出来たからよしとするか。